MACHINES CARDIO HIIT - AN OVERVIEW

Des exercices polyarticulaires et in addition ciblés : Un combine entre la première et la troisième méthode Moins stressant pour les articulations que la musculation avec des poids : Limite le risque de blessures Techniquement plus facile grâce à la trajectoire prédéterminée Musculation avec pouliesQue vous vous entraîniez dans votre Home